Csíkokra vágott rántott húsok egy tányéron. Egy csík villára tűzve.

Rántott hús

Hozzávalók

Elkészítés

A csirkemellfiléket lapjában legfeljebb 1,5 cm vastagságú szeletekre vágjuk. A hússzeleteket egyenletes vastagságúra klopfoljuk.

Egyenletesen, gazdagon besózzuk a húsokat mindkét oldalukon. Legalább fél órát pihentetjük a hűtőszekrényben. A klopfolás és a sóban pácolás segít, hogy a rántott húsok puhák és szaftosak legyenek.

Pihentetés után elkezdjük bepanírozni a húsokat. Előkészítünk három tálat, melyekben egyenként van egy evőkanál liszt, egy felvert tojás, illetve egy marék panko morzsa elkeverve egy csipet csilivel.

Egyik kezünk – én a jobb kezemet használom – lesz a „száraz” kéz, míg másik a „nedves” kéz. Száraz kezünkkel megfogjuk a hússzeletet, és bevonjuk egy egyenletes, vékony réteg liszttel. Nedves kezünkkel beleforgatjuk a tojásba, végül száraz kezünkkel bevonjuk panko morzsával. Ezzel a módszerrel megelőzzük, hogy az ujjaink is be legyenek panírozva. Ha bármely panírozóösszetevőnk elfogy, pótoljuk.

Bő forró olajban aranybarnára sütjük a bepanírozott hússzeletet. Az olaj akkor elég forró, ha heves, nagy buborékok képződnek a hús körül. Sütés közben legalább egyszer megforgatjuk, hogy mindkét oldala megsüljön. A panírozás és a sütés folyhat párhuzmosan.

A készre sült húst papírtörlőre vagy csepegtetőrácsra tesszük, ízlés szerint azonnal meghintjük frissen őrölt borssal. Azon melegében tálaljuk. Köretként adhatunk hozzá leveles salátát olívaolajos-citromleves vinegrettel.

Megjegyzés